Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

Terroirs du Liban

SOS TARATOR Terroirs du Liban 270 ML

Przejdź do sekcji Opinie

SOS TARATOR 270 ML

OPAKOWANIE: SŁOIK

KRAJ POCHODZENIA: LIBAN

Smaczny i pożywny tarator to sos tahini (pasta sezamowa) bardzo popularny w kuchni lewantyńskiej. To gotowy do użycia sos, który podnosi jakość potraw, a wytwarzany jest ręcznie przez spółdzielnię prowadzoną przez kobiety w regionie Bekaa.

Gładka i pyszna konsystencja sosu, idealnie nadaje się do ulepszania wielu potraw, począwszy od kanapek, po mięso, ryby, czy pieczywo.

Sos tarator jest również bogaty w białko, błonnik oraz witaminy B1 i B2.

 

SKŁAD

Woda (59,6%), tahini (prażone łuskane nasiona SEZAMU (pochodzenie: Sudan)) (39%), sól, regulator kwasowości: kwas cytrynowy.

Może zawierać śladowe ilości mleka, migdałów i glutenu.

 

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 G PRODUKTU

Wartość energetyczna: 1071 kJ / 256 kcal

Tłuszcz całkowity: 21,8 g

- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,4 g

Węglowodany: 6,9 g

- w tym cukry: 0 g

Białko: 8 g

Sól: 2,1 g

 

DLACZEGO WARTO SIĘGNĄĆ PO PRODUKTY BOGATE W SEZAM?

– są bogate w wapń, żelazo, magnez, potas, cynk oraz witaminy z grupy B,

– zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe wspierające zdrowie serca i układu krążenia,

– dostarczają błonnik, który reguluje trawienie i wspomaga utrzymanie prawidłowej masy ciała,

– zawierają antyoksydanty chroniące organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Przejdź do pełnego opisu
Cena 31,90 zł
szt.
Dostępność:
na wyczerpaniu
Czas wysyłki: 48 godzin

Opis

Z czym to się je?

Tarator to produkt gotowy do spożycia. Świetnie komponuje się z shoarmą, falafelami, rybami, wrapami, czy jako sos do pizzy. Towarzyszyć może również sałatkom i grillowanym warzywom.

 

Warto wypróbować poniższy przepis z sosem tarator:

Pizza Bianca: sos sezamowy, pieczone warzywa i aromatyczne zioła

Stopień trudności: Łatwy

Czas przygotowania i gotowania: 40 minut

Dla 2 osób

 

SKŁADNIKI:

 

Na ciasto:

  • 400 g mąki pszennej
  • 2 łyżki organicznej oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • 8 g drożdży piekarskich
  • 200 ml letniej wody
  • 5 szczypt soli

Do pizzy:

  • 200 g warzyw: dynia, cukinia, pieczarki
  • 4 łyżki sosu tarator
  • kilka listków bazylii
  • 1 szczypta pieprzu

 

Sposób przygotowana:

  1. W dużej misce umieść mąkę, sól, drożdże piekarskie i oliwę z oliwek.
  2. Stopniowo wlewaj letnią wodę i mieszaj drewnianą łyżką, aż uzyskasz masę, która odchodzi od boków miski.
  3. Z ciasta uformowuj kulę.
  4. Odstaw ciasto na 1 godzinę i przykryj ściereczką (w temperaturze pokojowej).
  5. Na blacie ułóż niewielką ilość mąki i ugniataj ciasto, aby uwolnić gaz.
  6. Ciasto cienko rozwałkuj i ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  7. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  8. Pokrój warzywa w plasterki.
  9. Na cieście na pizzę rozłóż sos sezamowy i pokrojone warzywa.
  10. Piecz przez 15 minut.
  11. Wyjmij z piekarnika, dodaj listki bazylii i pieprz.

 

Smacznego!

Opinie

Liczba ocen: 0
Oceń i opisz