Sardynki z kaszą gryczaną i ubitym masłem do smażenia 115 g La Belle Iloise

Sardynki z kaszą gryczaną i ubitym masłem - wyjątkowa receptura inspirowana Bretanią!

Odkryj wyjątkową kompozycję inspirowaną smakami Bretanii, w której delikatne sardynki połączono z prażoną kaszą gryczaną, półsolonym ubijanym masłem i aromatycznymi dodatkami. Sekret tej receptury tkwi w harmonijnym połączeniu sardynek, lekko orzechowej w smaku prażonej gryki oraz kremowego, maślanego akcentu, uzupełnionych nutami kombu, czosnku, octu jabłkowego i soku z cytryny. Po podgrzaniu masło przyjemnie otula sardynki, a prażona gryka nadaje całości głębi i charakterystycznego aromatu, przywodząc na myśl smaki tradycyjnych bretońskich naleśnikarni. To niezwykle apetyczny, sycący przepis, który pozwala przenieść odrobinę francuskiego wybrzeża prosto na Twój stół.

Dlaczego warto wybrać ten produkt?

• Aż 72% sardynek – ryba stanowi podstawę tej wyjątkowej receptury.
• Prażona kasza gryczana – nadaje kompozycji charakterystyczny, lekko orzechowy aromat i przyjemną teksturę.
• Półsolone ubijane masło – zapewnia kremową konsystencję i głęboki, maślany smak.
• Wodorosty kombu royal, czosnek i sok z cytryny – wzbogacają całość o subtelne, aromatyczne akcenty.
• Produkt przeznaczony do podgrzewania – na ciepło smakuje szczególnie intensywnie i pozwala w pełni odkryć charakter receptury.
• Wygodna porcja 115 g – idealna na szybki, wyjątkowy posiłek lub elegancką przekąskę.
• Ilość sardynek w puszce: 4-6 szt. sardynek najwyższej jakości (sardina pilchardus).

Sardynki – smaczny i zdrowy wybór!

Sardynki są cenione jako ryby o wysokiej wartości odżywczej i stanowią naturalne źródło pełnowartościowego białka. Dostarczają również tłuszczów, dzięki czemu mogą być wartościowym elementem zbilansowanej diety. W tym produkcie znajdziesz 17 g białka w 100 g, co sprawia, że sardynki mogą być ciekawym wyborem na pożywny lunch lub kolację.

Z czym smakują najlepiej?

Produkt najlepiej smakuje na ciepło. Podaj sardynki z pieczonymi ziemniakami, sezonowymi warzywami, ryżem, makaronem lub delikatnym kuskusem. Świetnie sprawdzą się również jako szybki lunch, ciepła kolacja albo oryginalny element francuskiej uczty.

Propozycja dla smakoszy: podgrzane sardynki przełóż na talerz i podaj z chrupiącymi pieczonymi ziemniakami oraz świeżymi ziołami. Proste dodatki pozwolą w pełni wyeksponować smak masła, sardynek i prażonej gryki.

4 sposoby na podgrzanie

• Na patelni: przełóż zawartość puszki na patelnię i podgrzewaj około 2 minuty z każdej strony na małym ogniu.
• W piekarniku: przełóż zawartość do odpowiedniego naczynia i podgrzewaj przez około 7 minut w temperaturze 180°C.
• W kuchence mikrofalowej: przełóż produkt do odpowiedniego naczynia i podgrzewaj przez około 1 minutę przy mocy 500 W.
• W kąpieli wodnej: włóż zamkniętą puszkę do garnka z gorącą wodą i podgrzewaj przez około 8 minut w temperaturze około 85°C.

Wskazówka: przed otwarciem możesz opłukać puszkę gorącą wodą – ułatwi to wyjęcie zawartości bez uszkodzenia sardynek.

Szukasz pomysłu, jak podać sardynki? Zainspiruj się!

• Z sezonowymi warzywami – podsmaż ulubione warzywa na patelni, a następnie dodaj sardynki i delikatnie podgrzej. To szybki sposób na aromatyczny, pełnowartościowy posiłek.
• Z pieczonymi ziemniakami – chrupiące ziemniaki doskonale komponują się z maślanym sosem i intensywnym smakiem sardynek.
• Z kuskusem – delikatny kuskus świetnie wchłania aromatyczny sos, tworząc lekkie, ale sycące danie.
• Z ryżem lub makaronem – proste połączenie, które w kilka minut można zamienić w wyjątkowy, ciepły posiłek inspirowany kuchnią francuską.

Składniki

Sardynki (72%), lekko solone, masło (mleko) (11%), woda, prażona kasza gryczana (5%), wodorosty (kombu royal), ocet jabłkowy, olej słonecznikowy, sól, czosnek, skrobia ziemniaczana, sok z cytryny.

Wartość odżywcza na 100 g

Wartość energetyczna: 1080 kJ / 260 kcal;

Tłuszcz: 20 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone 10 g);

Węglowodany: 3,1 g (w tym cukry: <0,5 g);

Białko: 17 g;

Sól: 1,1 g.

La Belle Iloise – smak francuskiego wybrzeża

La Belle Iloise to francuski producent specjalizujący się w wysokiej jakości konserwach rybnych, którego receptury czerpią inspirację z kulinarnego dziedzictwa Bretanii. Marka łączy tradycyjne podejście do ryb z kreatywnymi kompozycjami, tworząc produkty o wyjątkowym charakterze i wyrazistym smaku. La Belle Iloise to propozycja dla osób, które cenią francuską sztukę kulinarną, starannie opracowane receptury i przyjemność odkrywania nowych smaków.

Odkryj smak Bretanii – wyborne sardynki, prażona gryka i aksamitne masło w wyjątkowej recepturze La Belle Iloise!